Bueno, la verdad... algunas cosas sí que han cambiado... ¡no podía ser tan fácil!.   Lo prohibido    sustituirlo por azucar    fructosa café    café descafeinado té    té sin teína ("descafeinado") leche   leche desnatada o semidesnatada mermelada   mermelada sin azúcar Lo prohibido y sin sustituto (prohibido-prohibido) es: zanahorias   patatas   frutos secos   confituras dulces (membrillo, etc.)   miel   bebidas alcohólicas   bebidas azucaradas   bebidas con gas   Pero bueno, no es preciso recordarlo: el menú a la carta muestra sólo aquello que se puede comer. Consultando cada día el apartado menú a la carta se puede ver la cantidad de alimentos que podemos comer... ¡sin engordar! ¡Escoger lo que más apetezca para cada comida!